祝日明け

起床７：４０ 就寝２１：５０ 便:１
朝:豆乳 きなこトースト バナナ ヤクルト
昼:鶏雑炊 ダノン 牛乳 みかん
間食:ハイハイン ビスコ
夕:こんぶご飯 味噌汁(【小松菜玉子松山揚げ】)舌平目ムニエル 春巻 トマト きゅうりゴマ和え

昨日、祝日用に携帯アラーム切ったのを忘れて、今朝は一家で寝坊
shun太の「めざましコラショ」もなぜか鳴らずに
たいてい早起きなtackも今日に限って爆睡
二重三重のバリケードを破っての偉業です(やけくそ)
誰も遅刻せずによかったよかったね(^-^;