実家で食い倒れ

起床６：４５　就寝２３：１５　便：４
朝：ホットケーキ　バナナ　ヤクルト
昼：ごはん　枝豆と豆腐の中華風　かぼちゃトマトアスパラ　舞茸天ぷら
間食：とうもろこし　黒糖みるく(煎餅)
夕：ごはん　味噌汁(ネギしじみ)　アジ手羽先フライ　トマト　大根煮　メロン

父の日巡業で今日は越谷へ
いつもしかめっ面のＴＫＯこと父タケオも今日はご機嫌です
新潟から親戚が来ていたので、shun太は若干遠慮がちでしたが、むしろこれくらいが宜しい。
程よく遊び、程よくイタズラし、たらふく食べて帰ってきました
ってか、昼天ぷらで夜フライってどゆことよ!?
ご馳走になってこんなことを言うのもナンですが、古稀間近の老夫婦宅の食事と思えません…
みんな顔テッカテカ。まぁ元気な証拠ですね(^-^;

朝もパンがきれてたのでホットケーキだったし、shun太の本日の総摂取カロリーはいかほどか
明日のお腹のポッコリ加減が恐ろしいです(私のも)

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