起床７：００ 就寝２１：４０ 便:１ 朝:ピザトースト バナナ ヤクルト みかん 牛乳 昼:焼きそば みかん ダノン 大根サラダ 夕:お好み焼き 牛乳 今週も雨ふりの週末 我ら夫婦は揃って歯医者さんでした 私は定期検診、ダンディ氏は先週の検診で虫歯が見つかっ…