起床6:20 就寝21:30 便:4 朝:牛乳 きなこトースト バナナ ヤクルト 昼:パンケーキ 牛乳 コーン ポテト 夕:豆乳ごま味噌鍋 〆ラーメン りんご みかん 今日はいつものテニスクラブで早朝テニス体験レッスン shun太とダンディ氏それぞれテニスを楽し…
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