起床７：００ 就寝２１：１０ 便:１ 朝:牛乳 ジャムトースト バナナ ヤクルト レーズンヨーグルト 昼:焼おにぎり プチトマト ポタージュ 夕:野菜のグリルピザ カボチャ 牛乳 茶碗蒸し 柿 前に水道工事をお願いした工務店さんからご案内をもらって お店のお祭…