起床７：００ 就寝２０：００ 便:１ 朝:牛乳 きなこトースト バナナ ヤクルト ジャムヨーグルト 昼:カツサンド フランクフルト やきそば 玉子焼き 酢飯 夕:プチトマト 柿りんごミカン コロッケ チキンカツ 牛乳 お日柄がよいせいか、１０月はイベント盛りだ…