起床６：３０ 就寝２１：４５ 便:２ 朝:牛乳 きなこトースト バナナ ヤクルト 昼:鮭ハラスおにぎり お手製ピザ・ボロネーゼ 夕:シチュー バケッド サラダ(ブロッコリ茎ゆで玉子プチトマト) みかん 今日は早帰りの日で、お昼からお友達とハロウィンパーティ♪ …