起床７：００ 就寝 便:２ 朝:焼おにぎり 餃子 ぶどうリンゴ梨 ヤクルト 昼:さば缶冷や麦 唐揚げ ダノン 間食:みかん 夕:酒ご飯 焼肉野菜(整形肉ウィンナ玉ねぎなすもやし) 梨 先日からtackの不機嫌が気になっていたけど 今晩は久々に夜泣きまでしました 私は…