起床６：３０ 就寝２１：４５ 便:１.５ 朝:食パン 牛乳 バナップル ヤクルト とうもろこし 間食:宇治抹茶アイス 昼:太巻 おいなりさん きゅうり漬 牛乳 間食:チュッパチャップス とうもろこし ぶどう 夕:赤飯 肉詰めピーマン 大根サラダ【大根煮】プリン 牛…