起床７：１０ 就寝２１：２５ 便:１ 朝:食パン 牛乳 バナナ ヤクルト 昼:ワカメおにぎり 牛乳 玉子ハムサンド ソーセージ 間食:ビスケット バニラアイス 夕:炊き込みご飯 煮物(大根人参カボチャ高野豆腐) シューマイ 牛乳 豆腐 朝も早よからtackを義父母に託…