起床６：００ 就寝２１：３０ 便:１ 朝:しらすご飯 牛乳 バナナジュース ヤクルト 昼:オムライス風野菜丼 プチトマト ダノン 間食:１歳からのかっぱえびせん 夕:納豆ご飯 (スープより)キャベツベーコン【ししゃも】【七菜巾着】人参いんげん 夏の朝食は食べ…