起床7:00 就寝21:45 便:2 朝:鮭じゃこご飯 牛乳 バナナ ヤクルト 昼:玉子チャーハン ダノン 夕:ご飯 スープ(ほうれん草玉ねぎソーセージ) ぶり大根 人参きんぴら きゅうり浅漬け shun太のお迎え帰りのことです いつも通りshun太とtackと、ぶらぶら…
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