起床６：３０ 就寝２０：１５ 便:１ 朝:食パン 牛乳 バナナ ヤクルト 昼:うま煮うどん ダノン 間食:ワッフルドッグ 夕:オクラ納豆ご飯 味噌汁(もやし玉子ねぎワカメ) めかじきソテー トマト 冷奴 庭のあちこちで成長途中のカマキリ君を見かけることが増えま…