起床６：４５ 就寝２２：３０ 便:３ 朝:食パン 牛乳 バナナ ヤクルト 昼:やわらか酢豚 しらすご飯 ダノン 夕:カレーライス コールスロー プチトマト いちご shun太は人に説明するのが好きです。 この前もtackにチョロＱの走らせ方を教えようとして 「これを…