起床6:30 就寝21:35 便:2 朝:食パン トースト粥 バナナ ヨーグルト 昼:野菜うどん さつまいも ダノン 夕:鮭軟飯 (ほうとうより)かぼちゃ島豆腐ニンジン大根 ヨーグルト shun太は水泳教室最終日。今日はダンディ氏と2人で出掛けていきました ハナ…
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