起床７：００ 就寝２１：３０ 便:１ 朝:食パン トースト粥 バナナ ヨーグルト 昼:しらす粥 チキンシチュー みかん 夕:納豆粥 (スープより)キャベツ人参 ヨーグルト 昨晩は思いがけずtackと一緒に寝オチ。 付き添いをしてるだけですが、水泳教室の疲れがたま…