起床７：２０ 就寝２１：２５ 便:１ 朝:食パン トースト粥 バナナ 昼:鮭と椎茸の炊き込みご飯 いわしのカレーシチュー メロンマンゴー ゼリー アイス 夕:すりりんご いちご ポンカン ヨーグルト 今日は祖父母のお墓参りに行き、その足で姪と甥の進学祝いの会…