起床７：００ 就寝２１：４０ 便:２ 朝:食パン トースト粥 バナナ 昼:かき玉野菜あんかけ丼 さつまいも プレーンヨーグルト 夕:おかかおにぎり 糠さんま焼き トマト (味噌汁より)かぶえのき ヨーグルト 昨日一生懸命遊びすぎたのか、tackもshun太も夜中じゅ…