起床７：３０ 就寝２１：３０ 便:２ 朝:食パン トースト粥 バナナ 昼:オムライス風野菜丼 玉子焼き いわしつみれ 間食:イチゴ ココア蒸しパン 夕:いなり寿司の中身 みかん バナナ 今日はうちの母と次姉ちゃんがshun太のお誕生日のお祝いに来てくれました 白…