起床6:20 就寝21:20 便:1 朝:食パン トースト粥 バナナ ヨーグルト 昼:鮭の炊き込みご飯 ダノン ヨーグルト 間食:えびあられ FeCaスティック 夕:ちらし寿司 ミネストローネ ヨーグルト ひなあられ tackが生まれ、いよいよひな祭りが縁遠くなったダ…
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