起床７：２０ 就寝２２：００ 便:２ 朝:野菜ふりかけ雑穀ごはん バナナヨーグルト 野菜ジュース 間食:クッキー いよかん 昼:豚肉野菜うま煮丼 ダノン 間食:ボーロ 夕:ほうとう フォローアップミルク１６０ml 凧上げ大会ではしゃぎ過ぎて風邪を引いたのか、朝…