起床8:10 就寝22:00 便:1 朝:トースト粥 昼:野菜ドリア きなこもち 大根おろし クラッカー 夕:麻婆野菜うどん フォローアップミルク160ml 今日もshun太の水泳教室に行き、そのあと町内会のもちつき大会に参加しました 昨日までのように冷たい風…
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