起床7:50 就寝22:20 便:4 朝:レーズンパン 牛乳 プレーンヨーグルト プレーン 昼:コーンカレーピラフ(不評) 牛乳 間食:冷凍バナナ 夕:ひつまぶし(不評) すまし汁(【ほたて】豆腐わかめ) 玉こんにゃく トマト 今日は家のそばの林道っぽい公園…
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