起床６：４５ 就寝２２：００ 便：１ 朝：しらすバタ付きパン 牛乳 バナナヨーグルト 昼：おにぎり(鮭ツナ) 玉子焼き 唐揚げ レタスサンド 牛乳 間食：― 夕：まめご飯 すまし汁(なめこ豆腐わかめ) ひじきバーグ 棒棒鶏 コールスロー 夏休みの間は支援センタ…