起床6:50 就寝21:45 便:3 朝:黒糖ロール 牛乳 バナナ 昼:チーズカレー アスパラ チキン 麦茶 間食:チーズクッキー チョコ菓子 夕:納豆ご飯 味噌汁(ゴボウ豚肉人参) サバ干物 アスパラ 蒸かしキャベツ 夕方家の外で遊んでいたら隣のHム君が帰…
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