起床7:50 就寝22:00 便:2 朝:イチゴ食パン ホットミルク バナナ デコポン 昼:うどん 豚バラキャベツ塩汁 牛乳 間食:ビスコ アンパンマンラムネ 夕:納豆ご飯 味噌汁(ねぎ豆腐わかめ) 鮭のムニエル キャベツとスナップえんどうのサラダ :デコ…
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