起床７：５５ 就寝２２：００ 便：２ 朝：チョコ風味食パン ホットミルク バナナ 昼：イチゴ ふりかけ胡麻ご飯 マカロニと野菜のトマト煮 牛乳 間食：バナナバウム 歌麦茶 夕：カレーライス コールスロー トマト イチゴ 今週、散歩をサボっていたら、てきめ…