起床８：１０ 就寝２１：５０ 便：２ 朝：シュガートースト ホットミルク バナナ スクランブルエッグ 昼：ほうとう 牛乳 チーズ 間食：― 夕：焼おにぎり 山芋お好み焼き 【生春巻き】 蒸し鶏と野菜 茎ワカメつくだに 夜食：チーズ 牛乳 ビスコ ※【】内はほと…