起床７：５０ 就寝２１：４５ 便：２ 朝：チーズトースト ホットミルク ダノン 昼：わかめうどん トマトとブロッコリー イチゴゼリー 間食：はちみつレモン湯 夕：給食のカレーライス バーニャカウダ(人参きゅうりパプリカスナップえんどうアスパラガス) あ…