起床７：５０ 就寝２１：５５ 便：２ 朝：トースト ホットミルク チーズ 昼：和風カレー丼 カボチャ チキンナゲット・チキン(ダンディ氏のを横取り) 間食：おかき はちみつレモン湯 夕：雑穀ごまご飯 味噌汁(ねぎ棒寒天なめこ) ハンバーグ 人参ブロッコリー …