起床７：４０ 就寝２２：３０ 便：１ 朝：トースト ホットミルク ベビーダノン 昼：山菜ご飯 うどん ホタテかき揚げ 間食：ドリンクバー バニラ・ストロベリーアイス 夕：ボロネーゼ キャベツとツナ、豆の蒸しサラダ 今日はレイクタウンへ学生時代の友人と会…