起床７：３５ 就寝２１：４０ 便：６．１ 朝：トースト ホットミルク バナナ 昼：焼おにぎり ナゲット カボチャ コーラ(少量) 間食：あられ 夕：ワカメご飯 玉子スープ 肉豆腐 ごぼうサラダ マグロチーズフライ 昨日shun太はりきむタイミングを逃して便：０…