起床7:30 就寝23:35(泣) 便:2 朝:シュガートースト ホットミルク バナナ キャベツスープ スクランブルエッグ 昼:梅にぎり チキン ジャスミンティ 間食:オレンジジュース 枇杷ケーキ 夕:じゃこの菜飯 赤だし味噌汁 煮物 茶碗蒸し 焼き野菜 房…
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