起床８：３０ 就寝２１：５０ 便：２ 朝：焼おにぎり バナナ 牛乳 昼：鮭じゃこごはん ロコモコ風煮込みハンバーグ カボチャ みかん 間食：― 夕：海老チキンカレー グリーン豆サラダ 牛乳 みかん 最近shun太は寝坊する朝が多いです 寒くなって、お布団が恋し…