起床８：００ 就寝２１：５０ 便：３ 朝：トースト バナナ スクランブルエッグ 昼：ごはん エビフライ ハンバーグ 唐揚げ 煮物 お吸い物 メロン 間食：オレンジジュース 夕：鮭じゃこご飯 ニンニク炒め(豚バラ小松菜もやし人参) 牛乳 今日は婆ちゃんの四十九…