起床7:40 就寝22:10 便:2 朝:トースト バナナ 昼:鶏ごぼうごはん マカロニカレーハンバーグ カボチャ 間食:ビスコ 夕:ご飯 味噌汁の具(大根しめじ) 野菜天(ピーマン蓮根) ひじき・切り干し煮 大根うま煮 リンゴ 牛乳ほか 今日は朝から散歩→シ…
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