起床７：００ 就寝２２：１０(一緒に落ちたzzzので不明) 便：２ 朝：パン こけももジャムヨーグルト みかん 昼：鮭じゃこごはん レバー入りつみれトマト煮 みかん 間食：バナナケーキ ビスコ 夕：納豆ご飯 味噌汁(ねぎカボチャなめこ) 舌平目ソテー 切り干し…