起床７：１０ 就寝２１：１５ 便：３ 朝：パン バナナ 柿 牛乳 昼：鮭じゃこごはん レバー麻婆豆腐 カボチャ 間食：みかん 夕：焼おにぎり トマト玉子スープ ヒラメムニエル 卯の花 みかん 今日は親子３人で近隣センター(公民館)のパパ支援イベントに行って…