起床７：００ 就寝２２：４０ 便：２ 朝：トースト バナナ 昼：焼おにぎり 豆と野菜ハンバーグ 間食：甘栗 チーズケーキ(試食) 夕：鮭いくらごはん スープ(エリンギ舞茸椎茸人参じゃが豚) 男爵コーンコロッケ 絶滅種・バラン蟹。柏高島屋の北海道展で買い求…