起床６：２０ 就寝２２：４０ 便：２ 朝：トースト バナナ 牛乳 間食：ビスコ 甘栗 昼：鮭じゃこご飯 豆のクリーム煮 さつまいも 牛乳 間食：ビスケット 夕：ご飯 玉子スープ 笹身チーズフライ ふかしキャベツ カボチャサラダ shun太は晩に出したふかしキャ…