起床７：３０ 就寝２２：３０ 便：１ 朝：トースト バナナ 昼：鶏そぼろあんかけうどん かぼちゃ 間食：紅いもタルト クリームすいか 夕：野菜カレー 味噌汁(玉ねぎじゃがいもキュウリ←？) 近くに住む義父母宅に夕食を呼ばれに行きました 朝からいろいろとあ…

起床７：００ 就寝２２：３０ 便：２ 朝：トースト バナナ Ｆｅビスケット 昼：牛乳 ごはん 酢豚 かぼちゃ 夕：納豆巻き すまし汁(じゅんさい豆腐みょうが) 筑前煮 卯の花 切り干し大根 休日ながらダンディ氏が午前中から昼過ぎまで出掛けたので、平日とあま…

起床７：３０ 就寝２２：３０ 便：３ 朝：トースト バナナ とうもろこし 昼：ごはん 魚ボールの野菜あん かぼちゃ 間食：ボーロ とうもろこし 紅いもタルト 夕：ごはん 味噌汁(大根なめこ) 水餃子 にら玉 冷奴 今日のにわか雨には参りました 二階の窓を全開…