起床７：１５ 就寝２２：２０ 便：２ 朝：トースト バナナ 昼：ブイヤベースごはん さつまいも 間食：英字ビスケット 夕：ごはん 味噌汁(ねぎなめこみょうが) さんま塩焼きとナス 切り干し大根 サラダ 夕方の散歩中によく会う柴ちゃんがいます ゴンちゃんと…