起床６：５５ 就寝２２：２０ 便：２ 朝：トースト バナナ すいか 昼：ごはん つみれ洋風煮 かぼちゃ 間食：しらすとわかめのせんべい 夕：ハンバーグカレー、ナン グリーンサラダ ヤクルト りんごアイス 昨日からshun太が玉ねぎのにおいを漂わせています お…