起床８：００ 就寝２２：０５ 便：１ 朝：トースト バナナ ヤクルト 昼：ブイヤベースごはん サツマイモ 間食：プルーンヨーグルト 夕：納豆ごはん ニラ玉汁 トマト＆ごぼうサラダ キャベツとひき肉ミルフィーユ このところの暑さでshun太のあせもがひどいで…