起床７：３０ 就寝２２：００ 便：２ 朝：トースト トマト ヤクルト 昼：ハンバーグカレー サツマイモ 牛乳 間食：バナナ 夕：納豆ごはん 味噌汁(ジャガイモ豆腐ミョウガ) 魚団子 ほうれん草ひじき白和え 午前中は近隣センター(公民館)の母子の遊び場へ行き…