起床7:15 就寝22:10 便:2 朝:トースト バナナ 昼:ごはん コーンシチュー さつまいもスティック 間食:乾パン Feビスケット 夕:納豆ごはん 寄せ鍋的なもの アスパラ 三色ピーマン炒め 今日は1日家にこもっていました 雨の日は憂うつです それはshun…
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