起床7:00 就寝22:25 便:3 朝:トースト バナナ 昼:グリンピースごはん レバー入り酢豚 かぼちゃ 間食:ボーロ Feビスケット 夕:グリンピースごはん じゅんさいと豆腐ネギのすまし 豚ひき肉とキャベツのミルフィーユ 昨晩のshun太は寝てから何度もグ…
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