起床６:４５ 就寝２２:１５ 便:３ 朝:トースト バナナ 昼:ご飯 魚団子野菜うま煮 かぼちゃ 間食:Ｆｅビスケット ボーロ 夕:納豆ご飯 味噌汁(豆腐ワカメねぎ) 肉じゃが 小松菜としらすの玉子チーズ炒め 朝から雨でさむーい１日 まだ病み上がり中のshun太はご…