起床7:00 就寝21:30 便:2 朝:トースト粥 バナナ ヤクルト 昼:玉子カレー炒飯 ウインナロール 牛乳 間食:ハイハイン ビスコ 夕:ご飯 鮭のシチュー カボチャサラダ いちごクリーム大福
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