起床7:15 就寝22:00 便:1 朝:牛乳 トーストサンド バナナ ヤクルト 昼:焼おにぎり いくらおにぎり 唐揚げ 夕:納豆巻き 煮しめ(カボチャさつまいも里芋いんげん高野豆腐) りんご 梨 今日は閉店間際のイオン取手へお名残惜しみに行き、 夜は義父母宅…
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